Kursdetails
Stark durch Resilienz Psychische Widerstandskraft entwickeln
50,00 €
Wie gelingt es manchen Menschen, Krisen besser zu bewältigen als andere? In diesem Kurs erfährst du, was Resilienz bedeutet und wie du deine seelische Widerstandskraft stärken kannst. Mit Übungen, Reflexionen und Impulsen für mehr Stabilität im Alltag – auch in herausfordernden Zeiten.
- Kursnummer: 261-3107
- Beginn: Mi., 5.8.2026, 18:00 Uhr
- Ende: Fr., 14.8.2026 20:30 Uhr
- Dauer: 4 Termine
- Kursort:
- Anmeldeschluss:
- Gebühr: 50,00 € / 12,00 € ermäßigt
Status:
Anmeldung möglich
- Vorspann:
- Nachspann:
- Bitte mitbringen: Mitzubringendes Material siehe Webseite
Kurse der Dozentin
- 3207 - Rückenfit Kräftigungsübungen für einen gesunden Rücken
- 3303 - Progressive Muskelentspannung Gezielte Entspannung einzelner Muskelgruppen
- 3101 - Gesunde Ernährung Grundlagen der ausgewogenen Ernährung
- 3107 - Stark durch Resilienz Psychische Widerstandskraft entwickeln
- 5010 - Deep Learning für Einsteiger Anwendung von Deep Learning im Alltag
- 2011 - Filmanalyse Filminterpretation aus kultureller und ästhetischer Sicht
Kurstermine 4
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 05.08.2026 • 18:00 - 20:30 Uhr | Realsch. 144 |
| 2 | Freitag • 07.08.2026 • 18:00 - 20:30 Uhr | Realsch. 144 |
| 3 | Mittwoch • 12.08.2026 • 18:00 - 20:30 Uhr | Realsch. 144 |
| 4 | Freitag • 14.08.2026 • 18:00 - 20:30 Uhr | Realsch. 144 |