Kursdetails
Rückenschule Kräftigung und Entlastung für einen gesunden Rücken
0,00 €
Rückenschmerzen sind häufig – aber oft vermeidbar. In der Rückenschule lernst du, wie du mit gezielter Bewegung und rückengerechtem Verhalten Schmerzen vorbeugst und bestehende Beschwerden linderst. Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Haltungsschulung machen deinen Rücken fit für den Alltag.
- Kursnummer: 261-3304
- Beginn: Mo., 6.7.2026, 10:00 Uhr
- Ende: Mi., 8.7.2026 12:30 Uhr
- Dauer: 2 Termine
- Kursort:
- Anmeldeschluss:
- Gebühr: 0,00 € / 10,00 € ermäßigt
Status:
Anmeldung möglich
- Vorspann:
- Nachspann:
- Bitte mitbringen:
Kurstermine 2
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 06.07.2026 • 10:00 - 12:30 Uhr | EDV-Raum 2 |
| 2 | Mittwoch • 08.07.2026 • 10:00 - 12:30 Uhr | EDV-Raum 2 |