Aqua Fitness Gelenkschonendes Training im Wasser

Im Wasser trainierst du besonders schonend und effektiv. Aqua Fitness stärkt Herz-Kreislauf, Muskulatur und Beweglichkeit – ohne die Gelenke zu belasten. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen, auch an Menschen mit Bewegungseinschränkungen, und sorgt mit Musik und Spaß für ein positives Körpergefühl.